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男性嚴(yán)重缺鋅癥狀

鋅作為許多含鋅酶的組成部分,在能量代謝和抗氧化方面有重要作用。鋅還參與蛋白質(zhì)合成,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,調(diào)節(jié)免疫。此外,鋅還具有增加食欲、保護(hù)皮膚和視力等功能。

男性缺鋅容易引起皮膚粗糙、免疫功能下降、厭食,更嚴(yán)重的是異食癖、性功能減退、精子數(shù)量少甚至不育。平時(shí),要注意預(yù)防感冒,注意保暖,少抽煙喝酒,少吃辛辣刺激的食物,盡量少熬夜,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,因?yàn)榘疽箷?huì)對(duì)男性身體造成很大的影響。

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