吃一星期泡面會瘦嗎
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內科
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患者如果吃一個星期的泡面，不會使患者出現(xiàn)有身體變瘦的情況，長期吃泡面會對身體有所影響而且還會造成患者出現(xiàn)有營養(yǎng)不良的癥狀。如果長期吃泡面還會引起患者出現(xiàn)有上火的癥狀，可能還會引起患者出現(xiàn)有長胖的情況。
建議患者本身在日常飲食生活中要多注意飲食的均衡，可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，要避免飲食營養(yǎng)的單一性以免造成患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良消化不良的情況出現(xiàn)。如果想要達到減肥瘦身的效果和目的，可以通過多吃一些膳食纖維的食物，同時還可以搭配運動的方式來幫助達到有減肥的效果，建議患者平時在日常生活中要用科學合理的方式來進行減肥。
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