尿酸高可以吃橙子嗎
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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橙子含有大量維生素、微量元素、大量水分，嘌呤含量低、尿酸高可以放心食用。
尿酸高是因為嘌呤代謝紊亂，需要控制高嘌呤食物的攝入，飲食以低嘌呤食物為主，如各種水果、蔬菜、碳水化合物等，可以減少尿酸升高。每天大量喝水，促進(jìn)尿酸排泄，降低尿酸水平。水果類可以多吃橙子、橘子、草莓、櫻桃、木瓜等，蔬菜多吃黃瓜、絲瓜、白菜、蘿卜、芹菜等。
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