孕晚期可以吃糖葫蘆嗎
在孕晚期,一般情況下是可以吃糖葫蘆的,但是需要根據(jù)自身的血糖情況來決定,如果妊娠期的糖尿病沒有控制好,就建議少吃或者不吃糖葫蘆。
如果妊娠期沒有糖尿病,血糖在正常范圍內(nèi)就可以吃,但是也需要控制量,如果糖分過多,有可能引起肥胖或血糖的波動。
平常也需要吃一些高蛋白質(zhì)的食物,以一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)為主,比如豬的瘦肉,蝦類,魚肉都是可以吃的,常常還需要吃蔬菜水果,這樣均衡的營養(yǎng)搭配才比較好。
到了晚孕期數(shù)胎動很重要,正常情況下每小時的胎動應該大于五次,平常還需要測量孕婦的體重和血壓,需要控制孕婦的體重。孕期還需要嚴密的監(jiān)測寶寶的發(fā)育情況。
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