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孕晚期瞌睡

病情描述：自己本來平時睡眠情況很不錯的，因為我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕了快30周了，現(xiàn)在我就老是感覺睡覺不好睡，平時瞌睡很少，晚上的時候也是經(jīng)常會失眠，不知道是不是正常的，求助孕晚期瞌睡少正常嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕晚期以后瞌睡少也是一個比較正常的現(xiàn)象，因為每個人的睡眠情況都是不同的，到了孕晚期以后很有可能會出現(xiàn)睡眠不足的問題，是由于胎兒增大壓迫所引起的，日常的生活中應(yīng)該多加注意好身體的補(bǔ)充以及調(diào)養(yǎng)的問題，尤其是到了晚期可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)身體的免疫力。

  • 張偉
    張偉 醫(yī)師
    國家知識產(chǎn)權(quán)局機(jī)關(guān)服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室 一級
    病情分析：

    懷孕的晚期睡眠比較差是很多見的。隨著孕婦體重的變化，會逐漸的有疲憊感。所以會影響到睡眠的治療的，注意盡量的調(diào)整睡姿，放松情緒，看一下胎動是否正常。在懷孕后期睡眠治療差，可以通過吃一些補(bǔ)血安神的食物來提高性生活的質(zhì)量的，比如大棗等。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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