孕晚期孕婦可以吃牛肉嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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牛肉是高蛋白食物，具有補氣血健脾和胃的作用，對孕期孕婦來說是比較好的孕期食物，特別是懷孕早期有妊娠反應的孕婦。牛肉中含有足夠的維生素b6，吃牛肉可以減輕孕期早期反應增加食欲。
如果是剖腹產(chǎn)，牛肉對恢復傷口有促進愈合的作用?？梢杂糜箢^和牛肉一起紅燒或者牛肉丸子湯，對剖腹產(chǎn)身體恢復比較好。同時牛肉還具有補血的作用，對孕期、產(chǎn)后的補血都是非常不錯的選擇。
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