吃黑芝麻會不會血脂高
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
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因為黑芝麻熱量也比較高屬于油脂類的所以大量吃也會升高血脂，當(dāng)然少量吃不會明顯影響血脂，如果血脂高的患者要控制飲食，控制飲食指的是需要清淡飲食，避免吃太多高熱量、高脂肪、高蛋白含量食物。
當(dāng)然，同時是最好的就是要增加運(yùn)動，因為運(yùn)動可以消耗體內(nèi)熱量和脂肪有效降低血脂，如果血脂明顯升高就需要藥物來治療，藥物治療同時需要定期復(fù)查，因為有些藥物有可能導(dǎo)致肝功能異常所以還需要查肝功能。
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