紅豆薏米對身體有什么好處
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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紅豆和薏米這兩種都具有藥食同用的藥材，對于人體來說具有很好的治療及保健效果，它們兩個經(jīng)常配合使用，具有利水消腫，解毒排膿的功效。
比如說紅豆薏米可以做成紅豆薏米粥，另外，紅豆薏米也可以做成紅豆薏米水，無論是做成哪一種對于人體都具有很好的消腫祛濕以及清熱解毒的效果。對于人體具有一定的保健美容功效，因此紅豆薏米兩種食材經(jīng)常搭配使用，取得比較好的保健治療效果，具體的使用應(yīng)當根據(jù)個人體質(zhì)而言。
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