懷孕30周跑步機(jī)的話可以用來(lái)跑步嗎
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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如果女性懷孕已經(jīng)達(dá)到30周，這時(shí)則不建議采用跑步機(jī)來(lái)進(jìn)行跑步，同同時(shí)也不建議通過(guò)跑步來(lái)進(jìn)行鍛煉身體，散步或者是快走來(lái)達(dá)到鍛煉身體的目的。因?yàn)榕懿綍?huì)導(dǎo)致宮腔內(nèi)的胎兒過(guò)于劇烈的活動(dòng)，這種情況下，不利于胎兒的穩(wěn)定性，所以建議患者不要用跑步機(jī)來(lái)跑步。
平時(shí)一定要注意適當(dāng)?shù)奈易邉?dòng)，這樣子可以有效的來(lái)避免一。系列的妊娠反應(yīng)，以及妊娠的變化正的情況。
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