維c蔬菜水果有哪些
-
-
陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
查看其他語音
研究表明，目前市面上的水果、蔬菜都是富含維生素C的。其中，維生素C含量比較高的蔬菜、水果有：西紅柿、獼猴桃、臍橙等。維生素C主要有抗氧化、增強抵抗力的效果，所以，在日常生活中，要多吃富含維生素C的青菜水果。
維生素C對于預防壞血癥以及口腔潰瘍都有很好的幫助。而且，維生素C還有促進鐵離子吸收的作用，如果服用鐵劑的話，配合維生素C一起使用療效會更好。
-
-
- 王相立 朝陽市中心醫(yī)...急診內科
維c泡騰片和維c哪種好
-
-
檸檬維c含量
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內科
怎么補充維c
-
-
維c補充什么
-
-
- 張月美 濟寧市中醫(yī)院普內科
維c的作用
-
-
-
- 王相立 朝陽市中心醫(yī)...急診內科
維c泡騰片作用
-
-
-
吃維e和維c要多久才能淡化斑點
吳蕙慧
主治醫(yī)師
-
-
98元的保健品維C、38元的咀...
李小金
主任護師
-
-
乳腺癌骨轉移能吃維c嗎
張余
主任醫(yī)師
-
-
吃了維C銀翹片能喝酒嗎
黃漢超
主任醫(yī)師
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內科
擅長： 擅長普通內科類的...
-
-
邯鄲市第一醫(yī)院 普通內科
擅長： 李慧娟，女，醫(yī)學...
-
-
安慶市第一人民醫(yī)院 普內科
擅長： 心血管內科疾病診...
-
-
天水市第一人民醫(yī)院 普內科
擅長： 擅長普內科的常規(guī)...
-
-
武漢市第四醫(yī)院 普通內科
擅長： 診治各種原發(fā)及繼...
-
-
南充市中心醫(yī)院 骨科
擅長： 擅長髖膝關節(jié)置換...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長： 熟練掌握普外科疾...
-
-
唐山市人民醫(yī)院 心內科
擅長： 心血管專業(yè)，特別...
公眾號
頭條號
百家號