如何刮痧瘦手臂
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方大正 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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對(duì)于想通過刮痧瘦手臂的患者，可以采取如下的方式。第一，此類患者首先要選擇合適的刮痧板。對(duì)于手臂的部位，推薦患者可以去買一些牛角或者是玻璃材質(zhì)的刮痧板。
如果沒有的話，也可以選擇一些比較寬大而且厚實(shí)的瓷勺。第二，在刮痧的時(shí)候，患者需要使用刮痧板，先蘸一些刮痧油或者是清水，在上肢的部位由上到下進(jìn)行單向的刮痧。
注意力度不要過重。通過反復(fù)的刮痧，能夠使手臂出痧就可以了。第三，如果患者不能夠進(jìn)行上述的操作，推薦其要去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科來做。
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