仰臥是平躺著睡嗎
-
-
高勝山 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
查看其他語(yǔ)音
仰臥就是平躺著睡臉朝上這個(gè)動(dòng)作就是仰臥。大部分人都是睡覺(jué)的時(shí)候都是這種姿姿勢(shì)，也有側(cè)臥睡，還有俯臥著睡的。對(duì)于腰部有腰間盤(pán)突出或者腰椎變直的，如果仰臥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象，那這種病人可以側(cè)著睡覺(jué)。
還有就是仰臥睡的時(shí)候，床墊不要太軟了，以后睡時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)出現(xiàn)腰部的不適，可以選軟硬適中的床墊。還可以在腰部墊一個(gè)薄的棉墊。所以根據(jù)自己的不同情況，選擇不同的睡覺(jué)方式。
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
-
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
-
-
-
- 牛玥 吉林省人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
-
-
-
- 李順蘭 吉林市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
-
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡覺(jué)似睡非睡怎么回事
-
-
-
- 劉紅梅 滄州市中心醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
-
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長(zhǎng)： 對(duì)肺癌、食管癌、...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)肺癌、食道癌...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨二科門(mén)診
擅長(zhǎng)： 熟練開(kāi)展下肢髓內(nèi)...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門(mén)診
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)運(yùn)用中草藥療...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 從事脊柱外科臨床...
-
張?chǎng)?/b>
主治醫(yī)師
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng)： 熟練運(yùn)用各類(lèi)器械...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長(zhǎng)： 熟練掌握普外科疾...
-
-
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 乳腺外科
擅長(zhǎng)： 乳腺癌的早期診斷...
-
-
胎位rsa左睡還是右睡
胎位Rsa是可以左側(cè)睡，也可以右側(cè)睡的，這個(gè)沒(méi)有影響，但是孕婦平?？梢赃x擇左側(cè)臥... 詳細(xì)?
-
-
新生兒側(cè)著睡還是躺著睡
大部分的新生兒主要是采取仰臥的睡覺(jué)姿勢(shì)，但是養(yǎng)成了習(xí)慣性的仰臥睡覺(jué)，時(shí)間一長(zhǎng)，寶... 詳細(xì)?
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線(xiàn)檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)