似睡非睡是怎么回事
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李順蘭 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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似睡非睡是由于以下幾種因素導致的：
1、神經(jīng)衰弱的人在平時就會出現(xiàn)似睡非睡的現(xiàn)象。由于神經(jīng)衰弱引發(fā)的這種現(xiàn)象，要及時的就醫(yī)診治。
2、長期的過度勞累和熬夜就會影響睡眠質(zhì)量，在睡覺的時候可能會有似睡非睡的表現(xiàn)。這類人也很難進入深層睡眠的狀態(tài)。
3、有不良的情緒和心理，會導致身心不能得到放松。這類人在睡覺的時候會有入睡困難、似睡非睡的現(xiàn)象。
似睡非睡是由多種因素導致，有這種現(xiàn)象不僅會導致睡眠質(zhì)量下降，還會導致睡眠時間減少，嚴重影響身體健康。
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