腿部抬高睡覺的弊端有哪些
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方大正 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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將腿部抬高睡覺的弊端如下：
第一，有可能導(dǎo)致被抬起的下肢出現(xiàn)缺血。雖然局部缺血并不嚴(yán)重，但是如果長期維持這個(gè)姿勢，可能會(huì)使足部有發(fā)涼、疼痛、麻木之類的感覺。
第二，有可能導(dǎo)致局部肌肉痙攣。因?yàn)殚L期被固定在這一姿勢，會(huì)使下肢的某些肌肉過于緊張，繼而產(chǎn)生肌肉痙攣。
第三，還有可能導(dǎo)致小腿或足跟部位，出現(xiàn)長期皮膚受壓迫，繼而導(dǎo)致壓瘡。
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