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秋天可以開(kāi)窗睡覺(jué)嗎

石德全
石德全 主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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盛夏過(guò)后初秋可以適當(dāng)?shù)卮蜷_(kāi)一些窗戶(hù),但不需要一直開(kāi)著。因?yàn)榍锾煸缤頊夭畲?,很多時(shí)候會(huì)覺(jué)得涼爽,但是冷風(fēng)襲人,也是會(huì)造成身體受涼,半夜不蓋被子很容易感冒。

許多人喜歡晚上睡覺(jué)開(kāi)窗,冷風(fēng)一夜之間就刮到了臉上,第二天嘴角很容易傾斜傷到身體,出現(xiàn)肢體麻木、頭頸疼痛,甚至造成面癱情況。入秋后,晚上要注意關(guān)窗入睡。不要過(guò)涼而誘發(fā)中風(fēng)性面癱。

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