睡覺皺眉頭是怎么回事
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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如果出現(xiàn)睡眠皺眉的情況，可以認(rèn)為是患者平時(shí)的生活狀態(tài)和習(xí)慣引起的面部肌肉的習(xí)慣性運(yùn)動(dòng)，也可以是平時(shí)過度勞累、壓力過大、精神緊張、抑郁或休息不足引起的神經(jīng)衰弱癥狀。
通常不需要擔(dān)心，建議患者平時(shí)要小心，不要給自己太大壓力。睡覺前盡量放松自己，可以按摩或聽一些舒緩的音樂，不要讓負(fù)面情緒長(zhǎng)時(shí)間的縈繞在自己的腦海里，多做一些讓自己開心的事情。
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