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睡覺坐起來自己不知道

石德全
石德全 主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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這種情況是一種夢游癥癥狀,夢游主要是指睡覺時,突然起來進(jìn)行活動,然后睡下來,醒來時對睡眠中的活動完全一無所知。研究表明,夢游主要是人類大腦皮層活動的結(jié)果。雖然人的皮層細(xì)胞在睡眠時處于抑制狀態(tài),但如果一組或幾組神經(jīng)元仍處于興奮狀態(tài),就會發(fā)生夢游。

夢游的征兆通常不明顯,夜驚和夢游是睡眠障礙。在日常生活中,經(jīng)常有夜驚或紊亂引發(fā)夢游,夢游者有時會在睡覺前熬夜幾天。

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