肚子餓了可以吃飯嗎
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林少強 主治醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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應(yīng)該養(yǎng)成良好的三餐習(xí)慣，應(yīng)該是均勻的安排好三餐，不要隨時餓了隨時吃飯，這樣不利于腸胃的消化和吸收，能夠讓胃粘膜充分的得到休息，按時進(jìn)餐，才不會有消化系統(tǒng)性疾病。
如果到了該進(jìn)餐的時候，出現(xiàn)了饑餓的狀態(tài)是可以吃飯的，如果不到進(jìn)餐的時候出現(xiàn)饑餓，不是特別明顯，沒有出現(xiàn)難受的現(xiàn)象，一般是不建議隨時吃飯，這樣會導(dǎo)致胃腸的蠕動功能紊亂，會出現(xiàn)消化不良的癥狀，會引發(fā)一些消化系統(tǒng)性疾病，經(jīng)常的混亂飲食會導(dǎo)致胃炎，胃潰瘍或者是12指腸潰瘍的形成。
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