跑步肺疼怎么回事
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汪紅友 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 普外科
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跑步之后出現(xiàn)肺部或者上腹部疼痛不適。首先多見于平時(shí)鍛煉比較少，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒渝憻挘鸩教岣咦约旱捏w能，循序漸進(jìn)的，持之以恒的堅(jiān)持，慢慢的這種癥狀會有所改變，跑不前不要吃的太飽，需要適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動。
當(dāng)然，也需要量力而行，不要一蹴而就。但如果正處于肺部感染、或者有胃下垂等等原因，跑步的時(shí)候也出現(xiàn)疾病的加重，引起胸膜的牽拉疼痛不適。這時(shí)候就需要適當(dāng)?shù)男菹?，暫時(shí)不要運(yùn)動鍛煉。
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跑步機(jī)跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛
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早晨跑步好還是晚上跑步好
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跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎
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在跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎？
侯輝歌
副主任醫(yī)師
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跑步機(jī)跑步對膝蓋有損傷嗎
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跑步機(jī)跑步傷膝蓋嗎
在跑步機(jī)上跑步，人體的膝關(guān)節(jié)會反復(fù)受力摩擦，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部交叉... 詳細(xì)?
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在跑步機(jī)上跑步和在正常路上跑步...
跑步是生活中最常見的運(yùn)動項(xiàng)目之一，平時(shí)適當(dāng)?shù)呐懿侥軌蛱岣呱眢w機(jī)能，增強(qiáng)免疫能力。... 詳細(xì)?
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跑步機(jī)上跑步會傷膝蓋嗎？
跑步是很多人喜愛的一種運(yùn)動，而且有好多人喜歡在跑步機(jī)上跑步，其實(shí)在跑步機(jī)上跑步受... 詳細(xì)?
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