跑步跑一會就喘不過氣
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朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷市人民醫(yī)院 普外科
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跑步一會就出現(xiàn)胸悶氣短的情況，首先考慮身體素質(zhì)差，多見于平時活動少的人群，由于突然運動，導(dǎo)致出現(xiàn)癥狀，可以逐步加強(qiáng)運動量，同時在運動前做好熱身運動，在運動以后做好放松動作，可以減輕身體負(fù)擔(dān)，降低癥狀出現(xiàn)幾率。
另外，考慮是否存在心肺系統(tǒng)病變情況，例如：肺部通氣換氣功能障礙、冠心病等情況，由于循環(huán)功能差，導(dǎo)致身體耐受性降低，可以及時就醫(yī)，完善檢查項目針對性治療。
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在跑步機(jī)上跑步和在正常路上跑步...
跑步是生活中最常見的運動項目之一，平時適當(dāng)?shù)呐懿侥軌蛱岣呱眢w機(jī)能，增強(qiáng)免疫能力。... 詳細(xì)?
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跑步機(jī)上跑步會傷膝蓋嗎？
跑步是很多人喜愛的一種運動，而且有好多人喜歡在跑步機(jī)上跑步，其實在跑步機(jī)上跑步受... 詳細(xì)?
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