抽煙的人適合跑步嗎
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吳勤榮 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通外科
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對于有抽煙的患者來說是可以進(jìn)行跑步的，通過跑步可以提高患者的肺活量，而且能夠促進(jìn)呼吸的增強(qiáng)，而且通過長期進(jìn)行跑步鍛煉，可以幫助增強(qiáng)人的身體抵抗力和免疫能力。
同時(shí)建議患者可以進(jìn)行戒煙，可以對身體建康有很大的幫助作用，長期抽煙會(huì)引起患者出現(xiàn)有肺部的疾病問題，或者是有咽喉炎以及呼吸系統(tǒng)方面的疾病問題產(chǎn)生。所以，建議患者要養(yǎng)成良好的飲食和生活作息習(xí)慣?；颊咂綍r(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果來進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)，患者避免吃熱量過高過于油膩辛辣的食物。
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跑步機(jī)跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛
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早晨跑步好還是晚上跑步好
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跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎
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在跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎？
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跑步機(jī)跑步對膝蓋有損傷嗎
王海彬
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張?jiān)龇?/b>
副主任醫(yī)師
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河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 普通外一科
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濟(jì)南106醫(yī)院 內(nèi)科
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跑步機(jī)跑步傷膝蓋嗎
在跑步機(jī)上跑步，人體的膝關(guān)節(jié)會(huì)反復(fù)受力摩擦，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部交叉... 詳細(xì)?
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在跑步機(jī)上跑步和在正常路上跑步...
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跑步機(jī)上跑步會(huì)傷膝蓋嗎？
跑步是很多人喜愛的一種運(yùn)動(dòng)，而且有好多人喜歡在跑步機(jī)上跑步，其實(shí)在跑步機(jī)上跑步受... 詳細(xì)?
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