女生堅(jiān)持跑步有什么不同
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汪紅友 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 普外科
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女生如果堅(jiān)持跑步不同之處：
第一，她可能讓自己的身材顯得更加苗條，身材結(jié)構(gòu)更勻稱，不臃腫，能夠消除多余的脂肪組織，讓身體顯得更健康。
第二，她的體能比別人顯得更加充滿活力，更加健康。
第三，長(zhǎng)此以往的堅(jiān)持跑步，她能排除身體的多余毒素，不容易在顏面上長(zhǎng)痤瘡、青春痘，在容貌上比別人顯得更有氣質(zhì)，更具有親和力，性格更樂觀。
總之長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步，讓女生變得更漂亮，更有活力，更健康！
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跑步機(jī)跑步傷膝蓋嗎
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在跑步機(jī)上跑步和在正常路上跑步...
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