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跑步對(duì)身體有什么傷害

汪紅友
汪紅友 主治醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 普外科

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跑步一般對(duì)健康人來說,僅限于關(guān)節(jié)的損傷或者過度的跑步引起疲勞等等現(xiàn)象,對(duì)于存在心肺功能障礙的患者或者有高血壓病,等患者。

劇烈的運(yùn)動(dòng)跑步,可能會(huì)加重心臟的負(fù)荷,引起惡性心律失常、心絞痛、甚至心肌梗死導(dǎo)致猝死,還有的會(huì)導(dǎo)致血壓劇烈升高,引起腦出血的可能,所以,建議跑步的時(shí)候,要根據(jù)自己的身體素質(zhì)來制定合理的運(yùn)動(dòng),防止意外出現(xiàn)。

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