跑步吐了是什么原因呢
跑步出現(xiàn)嘔吐的情況，主要考慮可能是跑步時(shí)間過久，過度的勞累刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的情況。另一方面，也考慮可能是跑步前吃了過多的食物，食物沒有很好的進(jìn)行消化，在跑步的過程中不停的震動(dòng)，刺激腸胃就會(huì)容易引起惡心嘔吐的情況發(fā)生，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛的癥狀。
建議進(jìn)餐一個(gè)小時(shí)以后，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)。同時(shí)也注意，不要吃得太多。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種癥狀，建議還是進(jìn)行消化系統(tǒng)的檢查。
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跑步機(jī)跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛
副主任醫(yī)師
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早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若
主任醫(yī)師
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跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎
李劼若
主任醫(yī)師
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在跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎？
侯輝歌
副主任醫(yī)師
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跑步機(jī)跑步對(duì)膝蓋有損傷嗎
王海彬
主任醫(yī)師
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跑步機(jī)跑步傷膝蓋嗎
在跑步機(jī)上跑步，人體的膝關(guān)節(jié)會(huì)反復(fù)受力摩擦，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部交叉... 詳細(xì)?
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在跑步機(jī)上跑步和在正常路上跑步...
跑步是生活中最常見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，平時(shí)適當(dāng)?shù)呐懿侥軌蛱岣呱眢w機(jī)能，增強(qiáng)免疫能力。... 詳細(xì)?
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跑步機(jī)上跑步會(huì)傷膝蓋嗎？
跑步是很多人喜愛的一種運(yùn)動(dòng)，而且有好多人喜歡在跑步機(jī)上跑步，其實(shí)在跑步機(jī)上跑步受... 詳細(xì)?
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