米飯含糖量高嗎
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
米飯的含糖量是比較高的，因為米飯的主要成分就是淀粉，在體內(nèi)水解代謝后就會生成葡萄糖，所以容易導致出現(xiàn)有血糖偏高。
如果本身有糖尿病的患者盡量減少吃米飯，可以適當?shù)亩喑砸恍┐旨Z，比如高粱米飯或者是可以吃一些紅豆飯或者是黑豆飯等等，可以適當?shù)某砸恍┐置骛z頭，主要是控制好飲食的總熱量才能夠保證血糖的正常，盡量平時多吃一些含糖分少的食物。
-
-
北京兒童醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 兒童血液病、骨髓...
-
-
德陽市人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 擅長糖尿病、肥胖...
-
-
欽州市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長孕產(chǎn)婦營養(yǎng)及...
-
-
深圳市兒童醫(yī)院 營養(yǎng)?？?
擅長： 主要從事兒童消化...
-
-
長沙市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長內(nèi)分泌專業(yè)及...
-
-
安徽省第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長危重癥患者的...
-
-
蘇州大學附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 肥胖等代謝性疾病...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 營養(yǎng)科
擅長： 營養(yǎng)師
-
-
葡萄糖和糖的區(qū)別
一般來說葡萄糖是狹義的，糖是廣義的。糖包括許多種，其中含有多糖、雙糖以及單糖，單... 詳細?
-
-
拜糖平和阿卡波糖區(qū)別
拜糖平是商品名，阿卡波糖是化學名稱，屬于α-葡萄糖苷酶抑制劑。在一般的醫(yī)院中，拜... 詳細?
-
-
視黃醇結(jié)合蛋白
視黃醇結(jié)合蛋白（rdtinal-binding protein，... 更多?
公眾號
頭條號
百家號