橘子的糖分高嗎,什么病人不能吃?
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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橘子的糖分是比較高的,如果有血糖偏高的患者盡量少吃,不要一次性吃得太多。
橘子的糖分主要就是蔗糖和果糖,橘子中維生素的含量比較高,尤其是維生素c的含量,但適當(dāng)?shù)某砸恍╅僮?,可以起到?rùn)肺的作用,有一定的開胃、美容和減肥的功效。也可以有效的消除身體的疲勞,避免便秘,也能夠降低膽固醇。但如果一次性吃的太多,否則容易對(duì)胃黏膜造成刺激。
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