獼猴桃升糖很厲害嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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獼猴桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含的糖分也比較多，但是在水果中并不是屬于含糖很高的水果。如果有糖尿病的情況，也可以適當(dāng)少量進(jìn)行食用，但是注意不能一次性用量過(guò)多，否則對(duì)于血糖也會(huì)造成影響。如果血糖沒(méi)有得到良好的控制，建議還是盡量不要食用。
適當(dāng)吃一些獼猴桃，可以補(bǔ)充一些多種維生素，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。避免便秘等情況地發(fā)生，同時(shí)也有一定的清熱解毒和敗火的效果。
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