低脂水果有哪些
-
-
韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
查看其他語音
水果本身脂肪含量非常低，所以基本上所有的水果都屬于低脂的飲食。
水果當(dāng)中主要含有碳水化合物，如果合并有血脂異常、糖尿病、肥胖癥，盡量選擇熱量比較低的水果，比如柚子、草莓、西瓜、獼猴桃等等，盡量不要吃鮮棗、李子等高熱量的飲食。如果合并血脂異常，需要限制高鹽、高油的食物，特別是油膩煎炸的食品。需要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，消耗熱量打破人體的能量平衡，達(dá)到降低血脂、血糖、體重的目的。
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
脂肪含量多少算低脂
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
低脂無蔗糖酸奶的作用
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
低脂飲食應(yīng)該吃什么
-
-
-
- 劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)...內(nèi)分泌科
女性甘油三脂低的危害
-
-
-
- 孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...內(nèi)分泌科
女性甘油三脂低吃什么
-
-
-
- 劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...內(nèi)分泌科
甘油三脂低怎么辦
-
-
-
低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白飲食是什么意思
譚妙蓮
副主任醫(yī)師
-
-
長(zhǎng)痘痘喝全脂還是低脂牛奶
李婷
主治醫(yī)師
-
-
吸脂瘦身吸脂瘦腹部的危害
魯峰
主任醫(yī)師
-
-
抽脂創(chuàng)傷大嗎
魯峰
主任醫(yī)師
-
-
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌代謝疾...
-
-
淄博市中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)糖尿病、妊娠...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)中心
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)結(jié)直腸癌的早...
-
-
徐州市第一人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 肥胖和重度消瘦的...
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 整形術(shù)后營(yíng)養(yǎng)康復(fù)...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 消化內(nèi)科
-
-
長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌專業(yè)及...
-
-
安徽省第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)危重癥患者的...
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
視黃醇結(jié)合蛋白
視黃醇結(jié)合蛋白（rdtinal-binding protein，... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)