吃泡泡糖會胖嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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少量吃一些泡泡糖，并不會導(dǎo)致出現(xiàn)身體偏胖，泡泡糖中的糖分比較高，但是如果每天，過量進(jìn)行食用，或者是長時(shí)間進(jìn)行應(yīng)用，也會導(dǎo)致體內(nèi)糖分過高，導(dǎo)致出現(xiàn)有脂肪的堆積，容易引起體重的增加。
要避免身體發(fā)胖，平時(shí)主要就是飲食上注意，盡量不要吃一些太甜的食物，也不要吃一些熱量偏高的食物，例如油炸的食品，少吃一些肉類的食物，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，才有利于促進(jìn)體重下降。
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