榴蓮含糖高嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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榴蓮含糖是比較高的，同時(shí)蛋白質(zhì)的含量也比較高，糖尿病的患者不適合經(jīng)常吃榴蓮，而且也要注意不要一次性吃的太多，榴蓮的糖分主要就是果糖，可以直接被血液吸收，很快會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有血糖升高的情況。
糖尿病患者建議可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖欠直容^少的水果，如果血糖比較穩(wěn)定的情況下，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┝裆?，但是一定要?yán)格控制好總量，控制好飲食的總熱量，才能保證血糖的正常。
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