每日糖攝入量多少合適
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內科
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每天糖的攝入量最好不要超過40克，盡量少喝一些含糖分高的飲料，也盡量少吃一些甜點，如果攝入的糖分過高，熱量偏多，就容易導致出現(xiàn)有肥胖的情況發(fā)生。
而且也容易導致出現(xiàn)有血糖的升高，糖尿病的患者，一定要嚴格控制每天糖分的攝入量，如果身體比較虛弱，或者是出現(xiàn)有低血糖的情況，則需要適當?shù)亩喑砸恍┖欠侄嗟氖澄?，就可以有效的促進癥狀的恢復。
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