莜面含糖量是多少
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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莜面的含糖量是比較低的，糖尿病的患者，可以適當(dāng)?shù)慕?jīng)常進(jìn)行應(yīng)用，有利于控制好血糖，莜面還能夠有效的降低體內(nèi)的膽固醇，可以避免一些心腦血管疾病的發(fā)生，同時(shí)還能夠改善身體的血液循環(huán)，能夠緩解生活、工作帶來(lái)的壓力，同時(shí)還能夠有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松，促進(jìn)傷口的愈合，而且也能夠達(dá)到一定的補(bǔ)鈣的效果，有糖尿病的患者或者是有肥胖的人群，有心腦血管的患者，建議盡量經(jīng)常應(yīng)用莜面。
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