桔子的糖分高嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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橘子的糖分還是比較高的。
有糖尿病的患者，血糖比較高的情況下，盡量還是要減少應用。尤其注意少吃一些沙糖桔和蜜桔，這些橘子的含糖分會更高一些。血糖比較穩(wěn)定的情況下，可以適當?shù)纳倭繎?，但是注意不要一次性吃得太多?/p>
橘子中含有豐富的維生素，可以起到美容養(yǎng)顏的效果，同時還含有豐富的膳食纖維和果膠，可以有效的避免便秘的發(fā)生。
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