黃瓜含糖量高嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內科
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黃瓜的含糖量是不高的。如果血糖偏高的患者，也可以適當?shù)亩喑砸恍S瓜，是屬于含糖非常低的食物。糖尿病的患者可以經常性的應用，還可以起到補充維生素的作用，也有一定的清熱解毒和敗火的作用。
適當?shù)某砸恍S瓜也會避免便秘的情況發(fā)生，有利于促進胃腸道的蠕動。平時盡量做到飲食的多樣化，可以適當?shù)亩喑砸恍┣宓氖卟?，都會避免血糖的升高?/p>
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