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林秀紅 主治醫(yī)師
簡介：婦幼營養(yǎng)保健及糖尿?。òㄈ焉锲谔悄虿。?、高血壓、肥胖、血脂異常、高尿酸等多種內(nèi)分泌疾病的營養(yǎng)干預。
營養(yǎng)不吸收，一般都是消化吸收功能比較差，會推薦患者吃一些高能量密度的食物，比如動物性食品，像肉類、蛋、奶等。還有堅果類也是能量比較高的。在保證高能量飲食的基礎上面可以做到少吃多餐，因為營養(yǎng)不良的病人往往胃口都不是特別好，可能需要少吃多餐來補充營養(yǎng)。還可以補充益生菌、消化酶類，比如胰酶或者健胃消食片等來促進胃口。
如果病人比較容易出現(xiàn)腹脹的情況，就要考慮他是不是需要增加一些活動來促進消化。如果是比較容易出現(xiàn)腹瀉的情況，還要考慮是不是膳食纖維吃太多。因為有些人雖然吃得很多，但其實是蔬菜、水果等植物性食品吃的比較多，膳食纖維含量太高，比較容易出現(xiàn)腹瀉，也比較容易影響營養(yǎng)素的吸收。
除此以外，還要排除一些基礎的疾病，比如甲亢、結(jié)核、腫瘤、糖尿病等，都容易造成吃了不長胖的情況，所以要注意排除。
節(jié)食減肥為什么不可??？
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