抵抗力差會有什么癥狀
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內科
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抵抗力差的癥狀主要就是會表現(xiàn)為有經(jīng)常性感冒，如果天氣變化或者是有流感發(fā)生的季節(jié)，就很容易導致出現(xiàn)感冒的異常癥狀的發(fā)生。同時也會表現(xiàn)為經(jīng)常性的出現(xiàn)身體疲勞、經(jīng)常多夢、嗜睡、困倦，或者是有消化不好等異常癥狀，比方出現(xiàn)厭食、反胃、不愛吃飯。
主要是做好飲食方面的調理 ，盡量做到飲食的多樣化，保證營養(yǎng)的充分，同時加強運動鍛煉，來增強身體的抵抗力。
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