喝牛奶的好處
-
-
張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
查看其他語音
牛奶的主要成分就是蛋白質(zhì)，牛奶屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，喝牛奶有利于補充體內(nèi)的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)也是人體生長發(fā)育或者維持日常生活活動必備的營養(yǎng)成分。
如果缺乏蛋白質(zhì)，有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)身體抵抗力下降，免疫功能下降以及有明顯的營養(yǎng)不良等情況。
所以在正常情況下可以適當?shù)暮扰Ｄ?，有利于補充優(yōu)質(zhì)蛋白，對于身體健康有比較重要的作用。
同時，牛奶當中也含有較多的免疫因子，維生素以及微量元素等，對于保持身體健康狀態(tài)也具有非常重要的作用。
-
-
- 韓昕健 棗莊礦業(yè)集團...內(nèi)分泌科
純牛奶是低脂牛奶嗎
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
全脂牛奶和脫脂牛奶的區(qū)別
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
牛奶加蜂蜜
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
喝了牛奶嘔吐
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
牛奶加蜂蜜好嗎
-
-
-
- 張勤良 臨沂市人民醫(yī)...兒童保健科
牛奶營養(yǎng)價值
-
-
-
牛奶輕度過敏還喝牛奶的危害有哪...
劉賽君
主治醫(yī)師
-
-
牛奶蛋白過敏的寶寶可以用羊奶替...
陳壯桂
主任醫(yī)師
-
-
牛奶輕度過敏還喝牛奶的危害
王霞
副主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)可以喝牛奶嗎
曾青山
副主任醫(yī)師
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 于2006年始專...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 擅長于胰腺、肝膽...
-
-
邯鄲市第一醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 慢性疾病營養(yǎng)干預(yù)...
-
-
北京積水潭醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長代謝性疾?。?..
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營養(yǎng)科
擅長： 消化系統(tǒng)疾病
-
-
天津市北辰醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 代謝性疾病患者的...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國際和平婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長： 1.孕期和產(chǎn)后醫(yī)...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 主要致力于肝病等...
-
-
減肥喝脫脂牛奶還是低脂牛奶
肥胖癥是一種常見的代謝性疾病，是指皮下脂肪積聚過多，體重超過同年齡正常兒童甚多，... 詳細?
-
-
脫脂牛奶和低脂牛奶的區(qū)別
主要就是牛奶中脂肪的含量是不同的，脫脂牛奶就是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，脂肪含... 詳細?
-
-
視黃醇結(jié)合蛋白
視黃醇結(jié)合蛋白（rdtinal-binding protein，... 更多?
公眾號
頭條號
百家號