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脫脂牛奶和低脂牛奶的區(qū)別

主要就是牛奶中脂肪的含量是不同的,脫脂牛奶就是把正常牛奶的脂肪去掉一部分,脂肪含量通常降到0.5%以下,低脂牛奶所含的脂肪大約是新鮮牛奶的1%~1.5%。

如果有血脂偏高的患者,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┟撝D?,但是如果脂肪含量并不高,但是身體有偏胖等情況,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑椭D蹋€是要根據(jù)身體具體情況來(lái)選擇合適的牛奶進(jìn)行飲用。

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