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痛風(fēng)可以喝牛奶嗎

痛風(fēng) 痛風(fēng)飲食
主講專家
曾青山
曾青山 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

簡介:糖尿病、高尿酸血癥、腎臟病、腫瘤等慢性疾病的營養(yǎng)治療,圍產(chǎn)期營養(yǎng)治療、危急重患者腸內(nèi)營養(yǎng)支持、肥胖患者體重管理。
視頻內(nèi)容

痛風(fēng)可以喝牛奶,但要注意含糖的牛奶要少喝,含奶飲料不喝。

牛奶中雖然含有一定量的嘌呤,但卻屬于低嘌呤食物的范疇,所以痛風(fēng)病患者可以喝,不會對痛風(fēng)病情有影響,也不會誘發(fā)急性痛風(fēng)病發(fā)作。

牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì),對于注意忌口的朋友來說,要少吃的海鮮、動物內(nèi)臟、豬牛羊肉等紅肉等食材。但這些都是為身體提供蛋白質(zhì)的重要食物來源,如果在生活上減少了這些物質(zhì)的攝入量,多喝點(diǎn)牛奶就是對身體中所需蛋白質(zhì)的重要補(bǔ)充。身體營養(yǎng)充足了,抵抗力良好,免疫系統(tǒng)正常,才會減少痛風(fēng)的發(fā)作幾率。

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