沒有饑餓感和飽腹感怎么辦
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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沒有饑餓感和飽腹感和胃腸功能紊亂有關(guān)，胃腸功能紊亂也叫做神經(jīng)官能癥，和不良情緒、壓力大、飲食不規(guī)律有關(guān)，從而導(dǎo)致了胃腸道的功能障礙，通常還會伴有厭食、反酸、惡心、嘔吐、噯氣、劍突下灼熱感。
可以調(diào)節(jié)一下飲食，多吃一些清淡易消化的食物，減少腸胃負(fù)擔(dān)，三餐要定時定量，不能暴飲暴食。同時要調(diào)理好個人心態(tài)，減少生活壓力，保持良好的作息規(guī)律，最好進(jìn)行一下胃鏡檢查、腸鏡檢查，以免存在胃炎、消化不良、胃潰瘍等疾病。
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