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核桃和柚子能不能一起吃

王相立
王相立 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科

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核桃和柚子是不同的食物,也是較為常見的水果,雖然并沒有明顯的食用禁忌,但是偶爾少量一起食用,通常是不會產(chǎn)生影響。但是核桃屬性滋補溫熱、柚子寒涼,如果食用較多,會引起腸胃消化不良,容易導致腸胃腹脹等一些臨床癥狀出現(xiàn)。

所以日常偶爾少量食用是不會產(chǎn)生影響,要盡量錯開時間食用。而且核桃和柚子營養(yǎng)價值都極為豐富,經(jīng)常食用一些有助于健腦開胃,補充身體所需的微量元素。

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