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光胖肚子的原因是什么

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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光胖肚子的原因主要就是因為活動量太少的原因,如果吃飯飯后長時間的久坐,或者是長時間的不活動,就很容易導致肚子發(fā)胖。

平時如果經(jīng)常性的喝酒,或者是經(jīng)常吃一些熱量偏高的食物,或者是有暴飲暴食的不良習慣,也容易導致出現(xiàn)有肚子肥胖,改變不良的飲食習慣,少吃一些熱量高的食物,同時加強運動鍛煉,可以經(jīng)常做一些腹部方面的運動練習,就有利于促進病情的好轉(zhuǎn)。

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