一運動就岔氣是怎么回事
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王志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 心胸外科
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一運動就岔氣，大部分都是因為平時不正確的運動姿勢，導(dǎo)致肋軟骨出現(xiàn)損傷。
岔氣屬于內(nèi)傷的范疇之內(nèi)，主要指的是氣血、心肺臟受到損傷才會導(dǎo)致岔氣，表現(xiàn)為胸痛、胸悶。這種癥狀持續(xù)的時間都不是特別長，只要休息幾分鐘，癥狀都會得到緩解。
建議平時運動的時候，一定要控制好力度，不要過于激烈，以免導(dǎo)致肌肉拉傷。平時可以用毛巾對局部進(jìn)行熱敷、按摩，以及多做深呼吸動作。
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