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懷孕5個月小腿酸痛

夏虎
夏虎 主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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懷孕五個月的時候,小腿的酸痛常常與缺鈣有關(guān),在缺鈣的情況下,肌肉就可能發(fā)生痙攣,形成疼痛,所以這個時候就需要加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)鈣在孕期單純通過食物來補(bǔ)鈣是不夠的,所以就需要單獨(dú)的補(bǔ)充鈣,飲食結(jié)構(gòu)里面喝牛奶,吃牛肉這些含鈣比較高的食物。

平常還是需要戶外的活動,這樣也是可以促進(jìn)鈣的吸收,平常也需要定期的檢查,包括測量寶寶的發(fā)育情況,還需要控制孕婦的體重,并且測量孕婦的腹圍,宮高也是很重要的。

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