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舒肝理氣按摩那個部位有效果

邰曉娜
邰曉娜 主治醫(yī)師

九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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對于一些肝郁氣滯的患者來說,可以通過按摩穴位達到疏肝理氣的效果,比如說像可以按摩太沖穴,陽陵泉,內(nèi)關(guān)穴,通過穴位的刺激達到調(diào)理臟腑功能的效果,能夠使得患者肝郁氣滯的癥狀得以緩解。

同時還可以配合一些疏肝理氣的中藥,另外,適當?shù)恼{(diào)整情緒不要過于焦慮,緊張,在生活上不要熬夜,保證充足的睡眠都有有利于患者癥狀的緩解。

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