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睡覺隔2個(gè)小時(shí)醒一次

邊俊莉
邊俊莉 主治醫(yī)師

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如果在睡眠的過程中出現(xiàn)每隔2小時(shí)就醒了一次的情況,被稱為易醒,也是屬于失眠的范圍。頻繁的易醒會(huì)使睡眠質(zhì)量下降,在白天出現(xiàn)困倦、記憶力下降、注意力不集中等情況,影響到正常的工作和生活。

當(dāng)出現(xiàn)這種情況要積極的就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查,以明確出現(xiàn)這種情況的具體原因和疾病,針對(duì)疾病進(jìn)行治療。只要遵從醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,患者很快就可以痊愈。

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