夜里一點(diǎn)多醒怎么回事

: 邊俊莉 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
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如果晚上正常時(shí)間入睡，夜間1點(diǎn)醒來，無法入睡，白天困倦，精神不振，注意力不集中、記憶力下降，影響正常的生活和工作，稱為早醒，是失眠的一種類型。

出現(xiàn)這種情況要積極的尋找原因，去除引起早醒的環(huán)境因素。如果存在焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱等心理性疾病要積極的尋求心理治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下查找器質(zhì)性因素，像一些心血管病、呼吸系統(tǒng)疾病等。

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