天生黑皮膚能變白嗎
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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天生黑皮膚變白的可能性是有的但是可能性不是特別大，要讓天生黑皮膚變白建議可以從以下幾個(gè)方面入手做好，首先多吃一些富含維生素C的食物比如獼猴桃、冬瓜、草莓、西紅柿等。
其次要保證充足的睡眠不要熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬，紫外線會(huì)引起黑色素的沉淀使皮膚更加容易發(fā)黑。
最后平時(shí)要注意清潔，吃一些對(duì)肝臟健康有好處的食物，如果肝損傷是有可能引起長(zhǎng)斑、臉上暗沉、皮膚黝黑的所以平時(shí)一定要注意良好的生活習(xí)慣。
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