小孩7個(gè)月該吃什么副食
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童鵬 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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嬰兒在6個(gè)月時(shí)，隨著胃腸功能發(fā)育完善，能夠慢慢的添加輔食，而不是單一的給予母乳，或配方奶粉流質(zhì)食物。
因此在輔食當(dāng)中7個(gè)月的寶寶，可以喂食全蛋如蒸蛋、魚肉、豆腐、綠豆泥等食物。這些輔食含有豐富的營養(yǎng)素，尤其是鐵、維生素a和動(dòng)物蛋白，并且可以混合如稀飯、面條、米粉中進(jìn)食，如南瓜粥、魚肉粥、蔬菜粥等，通過咀嚼來促進(jìn)牙齒和口腔肌肉的發(fā)育。但是要注意輔食添加不能一次性給予過多，需要選擇循序漸進(jìn)的方法，以免造成胃腸道負(fù)擔(dān)加重，引起消化不良癥狀，如腹脹、腹瀉、嘔吐等情況。
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