胡思亂想怎么辦
出現(xiàn)胡思亂想，臨床上可能見于多種心理疾病如焦慮癥，抑郁癥，強(qiáng)迫癥等，臨床上首先采用的方法是心理治療，心理治療主要采用認(rèn)知行為療法，幫助患者改善不合理的認(rèn)知模式，讓患者能夠意識(shí)到情緒的產(chǎn)生是想法所決定的，所以說改善不合理認(rèn)知，達(dá)到認(rèn)知重建，改善胡思亂想。
另外，如果說達(dá)到了疾病的狀態(tài)，臨床上主要通過抗焦慮藥物和抗抑郁藥物系統(tǒng)規(guī)范的治療，通過藥物治療可以明顯的改善焦慮癥，強(qiáng)迫癥或者是抑郁癥的癥狀，另外，通過上述治療過程當(dāng)中，如果說癥狀欠佳，仍然可以采用物理治療的方法，如多參數(shù)生物反饋治療，經(jīng)顱磁刺激治療等等。
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